ଆପଣ ଦୂରରୁ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ଘରେ ପାଠପଢ଼ା କରୁଛନ୍ତି କିମ୍ବା ପାଗ ଥଣ୍ଡା ହେବା ସହିତ କେବଳ କାମ କରୁଛନ୍ତି, ଆପଣଙ୍କ ଘରେ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଇବା ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଆପଣ ଏହାର ସମସ୍ତ ବିଶେଷତ୍ୱ ସହିତ ନିକଟତର ହେବାର ସୁଯୋଗ ପାଇଛନ୍ତି। ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ ଭାବିପାରେ, "ସେହି ଗନ୍ଧ କ'ଣ?" କିମ୍ବା, "ମୁଁ ଯେତେବେଳେ ମୋର ଖାଲି କୋଠରୀରେ କାମ କରେ ଯାହାକୁ ଅଫିସରେ ପରିଣତ କରାଯାଇଥିଲା, ସେତେବେଳେ ମୁଁ କାହିଁକି କାଶିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କରେ?"
ଗୋଟିଏ ସମ୍ଭାବନା: ଆପଣଙ୍କ ଘରର ଘର ଭିତରର ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା (IAQ) ଆଦର୍ଶଠାରୁ କମ୍ ହୋଇପାରେ।
ଛାଞ୍ଚ, ରାଡନ୍, ପୋଷା ପ୍ରାଣୀର ଚର୍ମ, ତମାଖୁ ଧୂଆଁ ଏବଂ କାର୍ବନ ମନୋକ୍ସାଇଡ୍ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ନକାରାତ୍ମକ ଭାବରେ ପ୍ରଭାବିତ କରିପାରେ। "ଆମେ ଆମର ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଘର ଭିତରେ ବିତାଇଥାଉ, ତେଣୁ ବାହାର ପବନ ପରି ବାୟୁ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ," ଡେଲ୍ର ନ୍ୟୁଆର୍କର ଜଣେ ପଲ୍ମୋନୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଏବଂ ମୁଖ୍ୟ ଚିକିତ୍ସା ଅଧିକାରୀ ଆଲବର୍ଟ ରିଜୋ କୁହନ୍ତି।ଆମେରିକୀୟ ଫୁସଫୁସ ସଂଘ.
ଧୂମପାନ ପରେ ଗନ୍ଧହୀନ, ରଙ୍ଗହୀନ ଗ୍ୟାସ୍, ରାଡନ୍ ହେଉଛି ଫୁସଫୁସ କର୍କଟ ରୋଗର ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରମୁଖ କାରଣ। ଯଦି କାର୍ବନ ମନୋକ୍ସାଇଡ୍ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରାନଯାଏ, ତେବେ ଏହା ଘାତକ ହୋଇପାରେ। ନିର୍ମାଣ ସାମଗ୍ରୀ ଏବଂ ଘରୋଇ ଉତ୍ପାଦ ଦ୍ୱାରା ନିର୍ଗତ ହେଉଥିବା ଅସ୍ଥିର ଜୈବ ଯୌଗିକ (VOCs), ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ଅବସ୍ଥାକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କରିପାରେ। ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କଣିକା ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା କଷ୍ଟ, ଛାତି ବନ୍ଦ କିମ୍ବା ଘୁଂଚିପାରେ। ଏହା ହୃଦରୋଗଜନିତ ଘଟଣାଗୁଡ଼ିକର ବୃଦ୍ଧି ବିପଦ ସହିତ ମଧ୍ୟ ଜଡିତ, ଓହାଇଓ ଷ୍ଟେଟ୍ ୟୁନିଭର୍ସିଟିର ପଲମୋନୋଲୋଜିଷ୍ଟ ଜୋନାଥନ୍ ପାର୍ସନ୍ସ କୁହନ୍ତି।ୱେକ୍ସନର୍ ମେଡିକାଲ୍ ସେଣ୍ଟର୍. ଏହି ସମସ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ବିପଦ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଭାବରେ ଲୁଚି ରହିଥିବାରୁ, ଘରମାଲିକମାନେ ସେମାନଙ୍କ ଚାରିପାଖର ବାୟୁ ସୁରକ୍ଷିତ ରଖିବା ପାଇଁ କ'ଣ କରିପାରିବେ?
ଯଦି ଆପଣ ଘର କିଣୁଛନ୍ତି, ତେବେ ପ୍ରିସେଲ୍ ସାର୍ଟିଫାଏଡ୍ ଘର ଯାଞ୍ଚ ସମୟରେ ଯେକୌଣସି IAQ ସମସ୍ୟା, ବିଶେଷକରି ରାଡନ୍, ଲକ୍ଷ୍ୟ କରାଯିବ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ପାର୍ସନ୍ସ ରୋଗୀମାନଙ୍କୁ କାରଣ ବିନା ସେମାନଙ୍କ ଘରର ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା ପରୀକ୍ଷା କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦିଅନ୍ତି ନାହିଁ। "ମୋର କ୍ଲିନିକାଲ୍ ଅଭିଜ୍ଞତାରେ, ଅଧିକାଂଶ ଟ୍ରିଗର ରୋଗୀଙ୍କ ଚିକିତ୍ସା ଇତିହାସ ସମୀକ୍ଷା କରି ଚିହ୍ନଟ କରାଯାଏ," ସେ କୁହନ୍ତି। "ନିରାପଦ ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା ପ୍ରକୃତ, କିନ୍ତୁ ଅଧିକାଂଶ ସମସ୍ୟା ସ୍ପଷ୍ଟ: ପୋଷା ପ୍ରାଣୀ, କାଠ ଜାଳିବା ଚୁଲି, କାନ୍ଥରେ ଛାଞ୍ଚ, ଆପଣ ଦେଖିପାରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକ। ଯଦି ଆପଣ କିଣିଥାନ୍ତି କିମ୍ବା ପୁନଃନିର୍ମାଣ କରନ୍ତି ଏବଂ ଏକ ପ୍ରମୁଖ ଛାଞ୍ଚ ସମସ୍ୟା ପାଆନ୍ତି, ତେବେ ସ୍ପଷ୍ଟ ଭାବରେ ଆପଣଙ୍କୁ ଏହାର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ପଡିବ, କିନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ବାଥଟବରେ କିମ୍ବା କାର୍ପେଟରେ ଛାଞ୍ଚର ଏକ ସ୍ଥାନ ଆତ୍ମ-ପରିଚାଳନା କରିବା ସହଜ।"
ଅଧିକାଂଶ କ୍ଷେତ୍ରରେ, ପରିବେଶ ସୁରକ୍ଷା ଏଜେନ୍ସି ସାଧାରଣ ଘର IAQ ପରୀକ୍ଷା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ସୁପାରିଶ କରେ ନାହିଁ। "ପ୍ରତ୍ୟେକ ଘର ଭିତର ପରିବେଶ ଅନନ୍ୟ, ତେଣୁ ଏପରି କୌଣସି ପରୀକ୍ଷା ନାହିଁ ଯାହା ଆପଣଙ୍କ ଘରେ IAQର ସମସ୍ତ ଦିଗକୁ ମାପିପାରିବ," ଏଜେନ୍ସି ପାଇଁ ଜଣେ ମୁଖପାତ୍ର ଏକ ଇମେଲରେ ଲେଖିଛନ୍ତି। "ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଘର ଭିତର ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା କିମ୍ବା ଅଧିକାଂଶ ଘର ଭିତର ପ୍ରଦୂଷକ ପାଇଁ କୌଣସି EPA କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ ସଂଘୀୟ ସୀମା ସ୍ଥିର କରାଯାଇ ନାହିଁ; ତେଣୁ, ନମୁନା ସଂଗ୍ରହର ଫଳାଫଳ ତୁଳନା କରିବା ପାଇଁ କୌଣସି ସଂଘୀୟ ମାନଦଣ୍ଡ ନାହିଁ।"
କିନ୍ତୁ ଯଦି ଆପଣ କାଶୁଛନ୍ତି, ନିଶ୍ୱାସ ନେଉଛନ୍ତି, ଘୁଂଚି ଯାଉଛନ୍ତି କିମ୍ବା ଦୀର୍ଘକାଳୀନ ମୁଣ୍ଡବିନ୍ଧା ହେଉଛି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣେ ଡିଟେକ୍ଟିଭ୍ ହେବାକୁ ପଡ଼ିପାରେ। "ମୁଁ ଘରମାଲିକମାନଙ୍କୁ ଏକ ଦୈନିକ ଡାଏରୀ ରଖିବାକୁ କହୁଛି," ଏହାର ସଭାପତି ଜୟ ଷ୍ଟେକ୍ କୁହନ୍ତି।ଘର ଭିତର ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା ସଂଘ(IAQA)। "ତୁମେ ରୋଷେଇ ଘରକୁ ଗଲେ ବିରକ୍ତ ଅନୁଭବ କର, କିନ୍ତୁ ଅଫିସରେ ଭଲ ଅନୁଭବ କର? ଏହା ସମସ୍ୟାକୁ ଦୂର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଏବଂ ଘର ଭିତରର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ବାୟୁ-ଗୁଣବତ୍ତା ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ତୁମର ଟଙ୍କା ସଞ୍ଚୟ କରିପାରେ।"
ରିଜୋ ସହମତ। "ସତର୍କ ରୁହନ୍ତୁ। ଏପରି କିଛି କିମ୍ବା ସ୍ଥାନ ଅଛି ଯାହା ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକୁ ଆହୁରି ଖରାପ କିମ୍ବା ଭଲ କରୁଛି? ନିଜକୁ ପଚାର, 'ମୋ ଘରେ କ'ଣ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇଛି? ପାଣି କ୍ଷତି ହୋଇଛି କି ନୂତନ କାର୍ପେଟ ହୋଇଛି କି? ମୁଁ ଡିଟରଜେଣ୍ଟ କିମ୍ବା ସଫା କରିବା ଉତ୍ପାଦ ବଦଳାଇଛି କି?' ଗୋଟିଏ କଠିନ ବିକଳ୍ପ: କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ତୁମର ଘରୁ ବାହାରି ଯାଅ ଏବଂ ଦେଖ ତୁମର ଲକ୍ଷଣଗୁଡ଼ିକ ଭଲ ହେଉଛି କି ନାହିଁ," ସେ କୁହନ୍ତି।
https://www.washingtonpost.com ରୁଲୌରା ଡେଲି
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଅଗଷ୍ଟ-୦୮-୨୦୨୨