ଛୁଟିଦିନର ସାଜସଜ୍ଜା ଆପଣଙ୍କ ଘରକୁ ମଜାଳିଆ ଏବଂ ଉତ୍ସବର କରିଥାଏ |କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ମଧ୍ୟ ଆଣିପାରିବେ |ଶ୍ୱାସରୋଗଏବଂଆଲର୍ଜେନ୍ସ।ଏକ ସୁସ୍ଥ ଘର ରଖିବାବେଳେ ଆପଣ କିପରି ହଲ୍ଗୁଡ଼ିକୁ ସଜାଇବେ?
ଏଠାରେ ପାଞ୍ଚଟି ଅଛି |ଆଜମା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |ଛୁଟିଦିନ ପାଇଁ ଏକ ସୁସ୍ଥ ଘର ପାଇଁ ଟିପ୍ସ |
- ସାଜସଜ୍ଜାକୁ ଧୂଳି ଦେବାବେଳେ ଏକ ମାସ୍କ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ |ଘରେ ଧୂଳି ଆଣିବା ପାଇଁ ସେମାନଙ୍କୁ ବାହାରେ କିମ୍ବା ଆପଣଙ୍କ ଗ୍ୟାରେଜରେ ଧୂଳି ଦିଅନ୍ତୁ |
- ଛୁଟିଦିନ ଗଛ କିମ୍ବା ପୁଷ୍ପଗୁଚ୍ଛ ବାଛିବାବେଳେ ଆପଣଙ୍କର ଆଲର୍ଜି ଏବଂ ଆଜମା ଟ୍ରିଗର ବିଷୟରେ ଚିନ୍ତା କରନ୍ତୁ |ପ୍ରକୃତ ଜୀବନ୍ତ ଗଛ ଏବଂ ପୁଷ୍ପମାଲ୍ୟ ମିଳିପାରେ |ପଲିନ୍ଏବଂଛାଞ୍ଚସେମାନଙ୍କ ଉପରେ ସ୍ପୋରସ୍ |କିନ୍ତୁ ନକଲି ଗଛଗୁଡିକ ଧୂଳି ଏବଂ ଉତ୍ତେଜନାରେ ଆବୃତ ହୋଇପାରେ |
- ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୃହପାଳିତ ପଶୁ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣଙ୍କ ଚଟାଣକୁ ବାରମ୍ବାର ସଫା କରନ୍ତୁ |ସାର୍ଟିଫାଏଡ୍ ଆଜମା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ବନ୍ଧୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଶୂନ୍ୟସ୍ଥାନ |।ଶୀତଳ ପାଗ ହେତୁ ଯଦି ଆପଣଙ୍କର ଗୃହପାଳିତ ପଶୁମାନେ ଅଧିକ ଭିତରେ ଅଛନ୍ତି, ତେବେ ସେମାନଙ୍କର ଡ୍ୟାଣ୍ଡର ଏବଂ ପଶମ ଅଧିକ |
- କବାଟରେ ଜୋତା କା ove ଼ିଦିଅ, ଯାହାଫଳରେ ତୁମେ ତୁମ ଘରେ ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ପଲିଥିନ ଆଣିବ ନାହିଁ |
- ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ |ସାର୍ଟିଫାଏଡ୍ ଆଜମା ଏବଂ ଆଲର୍ଜି ଫ୍ରେଣ୍ଡଲି® ଏୟାର କ୍ଲିନର୍ସ |ବହୁ ସାଜସଜ୍ଜା ସହିତ କୋଠରୀରେ ବାୟୁରୁ ଧୂଳି ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ କଣିକା ବାହାର କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବାକୁ |କରୋନାଭାଇରସ୍ (COVID-19 ସୃଷ୍ଟି କରୁଥିବା ଜୀବାଣୁ) ବିସ୍ତାରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ଭଲ ଇନଡୋର ବାୟୁ ଭେଣ୍ଟିଲେସନ୍ ମଧ୍ୟ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
Fom ଆସନ୍ତୁ https://community.aafa.org/blog/5-asthma-and-allergy-tips-for-a-healthier-home-for-the-holidays
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ସେପ୍ଟେମ୍ବର -15-2022 |