ଘରେ ଖରାପ ଘର ଭିତରର ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା ସମସ୍ତ ବୟସର ଲୋକଙ୍କ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ସହିତ ଜଡିତ। ଶିଶୁ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରଭାବ ମଧ୍ୟରେ ଶ୍ୱାସକ୍ରିୟା ସମସ୍ୟା, ଛାତି ସଂକ୍ରମଣ, କମ୍ ଜନ୍ମ ଓଜନ, ସମୟ ପୂର୍ବରୁ ଜନ୍ମ, ଘୁଂଘୁଂ, ଆଲର୍ଜି, ଏକଜିମା, ଚର୍ମ ସମସ୍ୟା, ହାଇପରଆକ୍ଟିଭିଟି, ଅସାବଧାନତା, ନିଦ୍ରାରେ ଅସୁବିଧା, ଆଖି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଏବଂ ସ୍କୁଲରେ ଭଲ ନ କରିବା ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ।

ଲକଡାଉନ୍ ସମୟରେ, ଆମ ମଧ୍ୟରୁ ଅନେକ ଘର ଭିତରେ ଅଧିକ ସମୟ ବିତାଇଥିବେ, ତେଣୁ ଘର ଭିତରର ପରିବେଶ ଆହୁରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ପ୍ରଦୂଷଣର ପ୍ରଭାବକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ସମାଜକୁ ଏହା କରିବା ପାଇଁ ସଶକ୍ତ କରିବା ପାଇଁ ଜ୍ଞାନ ବିକାଶ କରିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଜରୁରୀ।

ଘର ଭିତର ବାୟୁ ଗୁଣବତ୍ତା କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ଦଳର ତିନୋଟି ପ୍ରମୁଖ ଟିପ୍ସ ଅଛି:

ଘର ଭିତରେ ଥିବା ପ୍ରଦୂଷକ ପଦାର୍ଥକୁ ହଟାନ୍ତୁ

ଘର ଭିତରେ କିଛି ପ୍ରଦୂଷଣ ସୃଷ୍ଟିକାରୀ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଅନିବାର୍ଯ୍ୟ। ଏହି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଆପଣ ପ୍ରଦୂଷକ ସାନ୍ଦ୍ରତାକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ବାୟୁଚଳନ ବ୍ୟବହାର କରି ଘର ଭିତରେ ବାୟୁକୁ ଉନ୍ନତ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେଇପାରିବେ।

ସଫା କରିବା

ଧୂଳି କମ କରିବା, ଛାଞ୍ଚର ବୀଜାଣୁ ଦୂର କରିବା ଏବଂ ଘରର ଧୂଳି ମାଇଟ୍ ପାଇଁ ଖାଦ୍ୟ ଉତ୍ସ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ସଫା ଏବଂ ଭାକ୍ୟୁମ୍ କରନ୍ତୁ।
ଘରେ କରୋନାଭାଇରସ୍ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ସଂକ୍ରମଣର ପ୍ରସାରକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ନିୟମିତ ଭାବରେ ଦ୍ୱାର ହ୍ୟାଣ୍ଡେଲ ଭଳି ଅଧିକ ସ୍ପର୍ଶ ହେଉଥିବା ପୃଷ୍ଠଗୁଡ଼ିକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ।
ଯେକୌଣସି ଦୃଶ୍ୟମାନ ଛାଞ୍ଚକୁ ସଫା କରନ୍ତୁ।

ଆଲର୍ଜେନ୍ ପରିହାର

ଲକ୍ଷଣ ଏବଂ ତୀବ୍ରତା ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ନିଶ୍ୱାସରେ ନିଆଯାଇଥିବା ଆଲର୍ଜେନ (ଘରର ଧୂଳି ମାଇଟ୍, ଛାଞ୍ଚ ଏବଂ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କଠାରୁ) ସଂସ୍ପର୍ଶକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ପାଇଁ ପଦକ୍ଷେପ ନେବା ସୁପାରିଶ କରାଯାଇଛି। ଆଲର୍ଜି ଉପରେ ନିର୍ଭର କରି, ସାହାଯ୍ୟ କରିପାରୁଥିବା ପଦକ୍ଷେପଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ ଅନ୍ତର୍ଭୁକ୍ତ:

ଘରେ ଧୂଳି ଏବଂ ଓଦାତା ହ୍ରାସ କରିବା।
ନରମ ଖେଳଣା ଭଳି ଧୂଳି ଜମା କରୁଥିବା ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ହ୍ରାସ କରିବା ଏବଂ ଯଦି ସମ୍ଭବ ହୁଏ, ତେବେ କାର୍ପେଟକୁ କଠିନ ଚଟାଣ ସହିତ ବଦଳାଇବା।
ବିଛଣା ଏବଂ କଭର ଧୋଇବା (ପ୍ରତି ଦୁଇ ସପ୍ତାହରେ 60°C ତାପମାତ୍ରାରେ) କିମ୍ବା ଆଲର୍ଜେନ ଅଭେଦ୍ୟ କଭର ବ୍ୟବହାର କରିବା।
ଯଦି ପିଲାଟି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ, ତେବେ ଲୋମଶ ପାଳିତ ପଶୁଙ୍କ ସହିତ ସିଧାସଳଖ ସମ୍ପର୍କ ଏଡାଇ ରହିବା।

ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଜୁଲାଇ-୨୮-୨୦୨୨